История о том, как четверо афроамериканских студентов в 1960 году начали акцию протеста против расовой сегрегации в США, сидя за столиком в кафе Woolworth’s в Гринсборо. Их акция привела к волне протестов по всей стране и отмене расовых правил. История Сидельцев в Гринсборо является ярким примером того, как обычные люди могут повлиять на несправедливость, по которой живёт целое государство.

Упражнение «Стакан воды» - это метод Хосе Сильва, который помогает найти решение проблемы. Необходимо взять стакан воды, сформулировать вопрос, выпить половину воды, повторяя фразу, и лечь спать. Ответ может прийти во сне или в ближайшие сутки. Важно формулировать вопрос позитивно.

Основатель Alibaba Джек Ма говорит, что бедные люди труднее всего удовлетворить. Они скептически относятся к новым возможностям и часто пребывают в раздумьях. Вместо этого, нужно действовать быстрее и не ждать, что жизнь сама собой изменится.

Чтобы избежать формальных отношений и нарастания пропасти в эмоциональной связи между родителями и детьми, писательница Джейми Харрингтон предлагает задавать своему ребенку 4 вопроса каждый день. Ученые подсчитали, что в среднем мы уделяем общению с детьми всего 12,5 минут в день, из которых только 4 минуты остаются на доверительное дружеское неформальное общение. В статье рассказывается о том, какие вопросы нужно задавать и как это помогает оставаться в контакте с ребенком.

Список из 250 лучших фильмов за всю историю кинематографа, включая такие шедевры, как 'Апокалипсис сегодня', 'Гладиатор', 'Крестный отец 2' и другие. Полный список фильмов, которые стоит посмотреть вечером.

Статья описывает тибетский подход к воспитанию детей, основанный на четырех периодах. В каждом периоде необходимо обращаться к ребенку по-разному, учитывая его возраст и развитие. Необходимо избегать унижений и телесных наказаний, а также научить ребенка самостоятельности и независимости мышления. Несоблюдение этих правил может привести к негативным последствиям в будущем.